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ナイアシンアミドとは
ナイアシンアミドとはビタミンB3の呼び名が変化したもので、ビタミンB3と言っても差し支えがない。米ぬかや酵母などに含まれる水溶性ビタミンの一つ。
体内では糖質や脂質をエネルギーに変換する役割を持っており、これが不足すると食欲不振や吐き気、下痢、腹痛といった症状があらわれることがある。またアルコールの代謝を助けるので不足するとアルコール分解過程のアセトアルデヒドを分解できなくなり、二日酔いの原因ともなる。

化粧品では角質細胞間脂質の合成を促進する役割をもっていることが確かめられ、肌荒れを改善する作用があります。
用語辞典50音
あ行
か行
さ行
た行
な行
は行
ま行
や行
ら行
 
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